➜ Depuis le décret du 30 décembre 2016 les médecins généralistes sont autorisés à prescrire une activité physique et sportive sur ordonnance aux personnes souffrant d’une affection de longue durée (ALD). Contrairement aux autres régions, en Île-de-France, tous les médecins, qu’importe leurs spécialités, peuvent prescrire du sport. Les médecins libéraux comme les hospitaliers.
➜ Le 17 mars 2021, la prescription de sport s’est élargie aux maladies chroniques dans leur ensemble.
Le Tennis Santé est particulièrement adapté aux personnes souffrant d’affection de longue durée (ALD) telles que les maladies métaboliques, maladies cardiovasculaires, certains cancer (sein, prostate, colon : formes localisées), le stress-anxiété-dépression, l’obésité-surpoids, ou encore l’hypertension artérielle.
C’est aussi de la prévention primaire pour toute la population en bonne santé : seniors ++ pour le bien vieillir et adultes pour réduire les risques de survenue de maladie.
Les enfants et adolescents tirent également des bénéfices immédiats et futurs à l’âge adulte pour lutter, entre autres, contre les addictions (alcool, tabac, écran, etc).
L’intérêt pour le club :
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Former son enseignant (lien formation tennis santé du Comité) sur un nouveau public pouvant être capté en club .
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L’obtention pour le D.E/B.E du club d’une attestation de formation délivrée par la FFT et la reconnaissance du contenu de cette formation dans les différentes institutions
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Occuper des créneaux souvent libres en journée la semaine grâce à un partenariat pouvant être noué avec une structure de santé de proximité
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Diversifier sa pratique et obtenir des co-financements au lancement et à la pérennisation de cette action (lien vers les subventions « diversification de la pratique »)
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Une meilleure reconnaissance de sa Mairie et communauté de commune car le club accueille ses administrés dans le cadre de leur santé
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Un suivi assuré par le référent du Comité pour aider à la mise en place
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Une reconnaissance institutionnelle et fédérale (Club « Prescriform » reconnue par l’Ile-de-France et label « club tennis santé » délivré par la FFT)
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Un kit tennis santé et médical dédié par la FFT afin d’accueillir les bénéficiaires de cette action dans les meilleures conditions
Protocole d’une séance Tennis Santé
DURÉE CONSEILLÉE : 1 H À 1 H 30
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Travail sur la condition physique dans son ensemble (endurance + résistance + équilibre + souplesse), progression douce et bilan en fin de séance.
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Respect du phasage des séances : échauffement, pratique, récupération, étirements.
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Adaptation de l’intensité des exercices et des contraintes mécaniques pour minimiser les risques (par exemple, en cas d’arthrose, pendant les périodes inflammatoires).
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Suivi régulier de la motivation, des capacités et de la perception de l’effort Toute sensation inhabituelle doit alerter l’éducateur.
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Contribution à l’augmentation des activités physiques dans la vie quotidienne.
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Assimilation des comportements favorables au maintien en bonne santé.
Votre référent pour plus d’informations : Jérémy KMITA
